Василиса Михайлюта
нейротренер и специалист по движению
Василиса Михайлюта
нейротренер и специалист по движению
Я тренер студии ActualFit по направлениям Здоровая спина и Animal Kids, также веду мини-группу для беременных, индивидуальные телесные практики и являюсь автором видеокурса по нейрогимнастике "Мозг на 100%" и аудиокурса "Сексуальность через движение: раскрепощение таза".
Базовое образование:
- Федерация йоги России, Yoga teacher training course YTTC-500 международная программа подготовки учителей йоги, преподаватель Хатха-йоги, 2018 г.
- Yoga technology. Йога в гамаках, 2018 г.
- Обучающий курс по отстройкам и правкам асан, Центр йоги «Прана», ведущие преподаватели – Михаил Галаев и Дмитрий Демин, 2019 г.
- Международная академия воздушной йоги (International Airyoga Academy), «AIRYOGA kids. Воздушная йога в гамаках» (йога в гамаке для детей от 4 до 12 лет), 2018 г.
- АНО «НИИДПО», нейропсихология детского возраста, 2017 г.
- Школа «Поколение креативных умов», курс «ТРИЗ-педагог в детском клубе», 2017 г.
- Содружество педагогов и психологов раннего развития, подготовка педагогов-психологов для работы с детьми от 1 до 4 лет, 2017 г.
- АНО ДПО «Межрегиональный центр инновационных технологий в образовании», «Методика развития творческого мышления и творческих способностей участие в условиях реализации ФГОС и профессионального стандарта педагога (по программам дошкольного образования)», 2017 г.
Дипломы и сертификаты
Направления
Видеокурс "Мозг на 100%"
Уникальный курс, сочетающий нейрогимнастику, медитации и дыхательные техники для максимальной продуктивности и ясности ума.
Аудиокурс "Сексуальность через движение: раскрепощение таза"
Снять зажимы в области таза, улучшить подвижность и чувствительность.
Animal Kids
Здоровая спина для детей 5-9 лет.
Занятия направлены на формирование правильной осанки и укрепление мышц спины через активные упражнения.
Занятия направлены на формирование правильной осанки и укрепление мышц спины через активные упражнения.
Занятия для беременных
Тренировка низкой интенсивности для второго и третьего триместров на любой уровень подготовки.
Подробнее о направлении
Здоровая спина
Занятие направлено на укрепление мышц, развитие гибкости, на улучшение циркуляции крови в спине.
Телесные практики
Подход направленный на то, чтобы помочь вам осознать свои привычные двигательные паттерны, освободиться от лишнего напряжения и научиться более эффективно использовать свои физические ресурсы.
Еще видео от тренера
Разминка и самомассаж головы
Здоровая спина для детей 5-9 лет