Нажимая "ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ", вы даете согласие на рассылку, обработку ваших персональных данных и
соглашаетесь с политикой конфиденциальности
* пробное занятие - одно первое групповое занятие в Студии

ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ ЗА 500₽ *

Нажимая "ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ", вы даете согласие на рассылку, обработку ваших персональных данных и
соглашаетесь с политикой конфиденциальности
* пробное занятие - одно первое групповое занятие в Студии

Занятие подходит как новичкам, делающим первые шаги в йоге, так и продолжающим практикам, так как позволит им открыть дополнительные грани йоги и даст инструменты для выхода на более высокий уровень практики

Приходи, если ты хочешь

Открыть для себя йогу не как спорт, а как искусство
Узнать основы практики (дыхание, энергетические замки, очистительные техники, физические упражнения, концентрация внимания и управление сознанием)
Научиться применять основные практики в повседневной жизни для улучшения её качества

Какие результаты ты получишь?

Развитие стрессоустойчивости
Улучшение концентрации внимания
Снижение утомляемости
Возвращения ясного и позитивного состояния ума
Навык применения основных техник йоги в повседневной жизни

Преподаватель
Ольга Митина

• Сертифицированный Преподаватель Хатха-йоги (Диплом международного Йога Альянса)

• Преподаватель Партнерской йоги (Certificated Rainbow Partner Yoga, 2017)

• Специалист по Тайскому массажу (Certificate of Thai massage school, Chiang Mai, 3th level)

•Сертифицированный Преподаватель Хатха-йоги (Диплом международного Йога Альянса)

• Преподаватель Партнерской йоги (Certificated Rainbow Partner Yoga, 2017)

• Специалист по Тайскому массажу (Certificate of Thai massage school, Chiang Mai, 3th level)