СНАЧАЛА БЫЛА ИДЕЯ

Я - Анна Коровина, соорганизатор пространства ActualFit. Всю свою сознательную жизнь я работала в офисе. Как и многие из нас, я вела малоподвижный образ жизни, скрючивалась перед компьютером и дышала свежим воздухом только по выходным. Все это должно было рано или поздно отразиться на моем здоровье. Так и случилось. Беременность и рождение третьего ребенка проявили накопившиеся проблемы. Шея, суставы, позвоночник теперь болели так, что я засыпала в слезах.
⠀

Я ходила в дорогие фитнес-центры.
Обращалась к известным докторам. Терпеливо сносила обследования, массажи, иглотерапии и капельницы. И снова, и снова слышала прогноз: “Это не лечится”. Уже на грани отчаяния я познакомилась с тренером-реабилитологом Ольгой Ивановной Янгоревой и попала к ней на восстановительный фитнес.
Она научила меня относиться к своему здоровью осознанно и с любовью. Подобрала индивидуальные тренировки. Через 3 месяца я не верила своим ушам - все диагнозы были сняты! Но тело врать не может, а оно чувствовало себя пре-вос-ход-но!
⠀

Три года я занималась с Ольгой Ивановной, и каждую тренировку ждала, как самого радостного события. Помню, я удивлялась, почему такие простые и полезные упражнения не дают сразу в школе? Почему учителя не объясняют нашим детям, что спорт должен быть в первую очередь Умным и Безопасным?
⠀
Так родилась идея - создать студию Умного фитнеса. Здесь люди бы отдыхали, осознанно занимались спортом и учились заботиться о своем теле. Если получилось у меня, получится и у наших гостей. Ведь со мной эту идею поддержала и тренер с 35-летним опытом работы!

“Крупные дела не делаются одним человеком, они совершаются командой” - Стив Джобс
⠀
“Мой энтузиазм + мастерство тренера = успех”. Примерно такая формула горела в мозгу неоновым светом. Но всё же его-то не хватало для рождения нового проекта.
⠀
Помог случай. Однажды на отдыхе моя подруга призналась, что устала работать в крупной корпорации, хочется душевности и теплоты. В тот момент я почувствовала - вот то, что я так долго искала! Недостающим звеном были ее знания и навыки, необходимые для открытия собственного дела. Кстати, это Наталия Кочеткова.
⠀
Было ли нам страшно, тяжело начинать бизнес с нуля? Конечно! Порой приходилось чувствовать себя слепыми котятами, идя к цели наугад. Но мы были друг у друга и верили в свою миссию. Благодаря опыту нашего тренера -реабилитолога - Ольги Ивановны - гости, пришедшие в АктуальФит на пробное занятие, постепенно становились постоянными клиентами. А наша студия - пространством творчества и заботы о себе.