Обрети ясность ума, память супергероя и спокойствие за будущее своей семьи
обработку ваших персональных данных и
соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Что, если бы существовал научно обоснованный метод не просто снять симптомы усталости, а буквально «перепрошить» свой мозг, сделав его более быстрым, внимательным и устойчивым к стрессу?
- Новые нейронные связи вместо хаоса в голове.1
- Инструмент управления стрессом вместо вечной усталости2
- Повышение успеваемости ребенка вместо беспокойства за его учебу3
- Профилактику возрастных изменений у старших родственников вместо страха за будущее4
- Общее семейное дело вместо разобщенности5
ФОРМАТ
3 дня интенсивной работы со своим мозгом
День 1
(20 октября, 19:00 МСК)
Фундамент: «Включаем мозг на полную»
Теория: Как и почему работают нейротренировки? Просто о нейропластичности.
Практика: Ключевые упражнения для экстренной «перезагрузки» мозга после работы. Учимся снимать ментальное напряжение за 10 минут.
Инструмент: Базовый комплекс для ежедневного использования.
День 2
(21 октября, 19:00 МСК)
Фокус и память:
«Память, как у супергероя»
Теория: Как руки управляют нашим вниманием? Нейробиология концентрации.
Практика: Упражнения для усиления концентрации и тренировки оперативной памяти. Отработка комплекса для школьников и студентов.
Инструмент: Методика для помощи ребенку с домашними заданиями.
День 3
(23 октября, 19:00 МСК)
Система и будущее: «Инвестиция в долголетие ума»
Теория: Как создать устойчивую привычку заботиться о своем мозге?
Практика: Комплекс для долгосрочного поддержания когнитивного здоровья. Упражнения для пожилых людей (можно делать вместе).
Инструмент: Готовая система тренировок для всей семьи на ближайшие месяцы.
ДЛЯ КОГО ИДЕАЛЬНО?
· Для ваших детей (школьники): Чтобы легче учиться, концентрироваться на уроках и улучшить память. Это те самые методики, которые используют нейропсихологи на консультациях (от 4 000 руб./час!).
· Для ваших родителей (60+): Чтобы сохранять ясность ума, тренировать память и быть активными. Мощнейшая профилактика Альцгеймера и деменции.
Чат участников с преподавателем
3 индивидуальных онлайн-консультаций
Персональная поддержка преподавателя
АВТОР
-
ВАСИЛИСА МИХАЙЛЮТА
нейротренер и специалист по движению
Меня зовут Василиса Михайлюта, и я — эксперт в области развития мозга через движение и телесно-ориентированные практики. Более 15 лет я помогаю людям раскрывать потенциал своего мозга, улучшать память, внимание и обучаемость с помощью уникальных методик, которые сочетают нейробику, кинезиологию и соматические практики.
- Популярный блогер и автор видео-курсов по нейрогимнастике и развитию билингвизма у детей.
- Спикер на Russia Fitness Convention в Сколково в 2024 году с темой "Нейрогимнастика — фитнес для мозга".
- Тренер по йоге и пилатесу с глубоким пониманием связи движения, развития мозга и когнитивных функций.
- Мама талантливого ребёнка, чей опыт помог мне создать методики, которые действительно работают.
Мой подход основан на научных исследованиях, личном опыте, опыте моих клиентов и подписчиков. Я знаю, как движение формирует интеллект, и готова поделиться этими знаниями с вами.
Что говорят о нейрогимнастике?
Что говорят о нейрогимнастике?
