Задать вопросTelegram
Phone
WhatsApp

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

Курс "Дыхание жизни" теперь и в online формате.
Успей купить со скидкой!
* Если у Вас уже есть личный кабинет, необходимо сначала войти в личный кабинет, далее вернуться на эту страницу и еще раз нажать кнопку "Пройти диагностику"
Курс состоит из 6 видеоуроков:
  • 1
    ▸ Диагностика паттерна дыхания
    ▸ Знакомство с физиологией дыхания: как работает диафрагма и что такое диафрагмальное дыхание
    ▸ Практика на расслабление живота

  • 2
    ▸ Как дыхание влияет на газообмен организма и кислотно-щелочной баланс
    ▸ Квадратное дыхание

  • 3
    ▸ "Раздыши тело 1" - тренировка по улучшению мобильность грудной клетки
  • 4
    ▸ Экспресс-практики, помогающие изменить свое состояние
  • 5
    ▸ "Раздыши тело 2" - восстанавливающая тренировка после долгого перерыва или болезни
  • 6
    ▸ "Раздыши тело 3" - продолжительная дыхательная практика для перезагрузки всего организма
Еще больше полезных тренировок
смотри в наших социальных сетях