Красивая осанка
Программа профилактики плоскостопия и нарушения осанки для детей от 8 до 14 лет. Комплекс направлен на укрепление мышц туловища, плечевого пояса и ног, формирование правильной осанки, правильной постановки стопы, укрепление мышечного аппарата, поддерживающего свод стопы, создание прочных и эластичных связок, стабилизирующих суставы. В процессе занятий нормализуется и улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем, активизируется работа желудочно-кишечного тракта.
Тренер: Ольга Ивановна Янгорева